Foto – Shutterstock

Vairāk nekā 50 gadus analizējot 1913. gadā dzimušu vīriešu un sieviešu dzīves, Gēteborgas universitātes zinātnieki paziņojuši, ka viņiem ir izdevies atklāt ilgdzīvošanas recepti.

Pētījumā piedalījās 855 vīrieši un sievietes. Vērtējot viņu dzīvesstilu, Zviedrijas pētnieki secinājuši, ka, lai nodzīvotu vismaz līdz simts gadu vecumam, cilvēkam ir jāatturas no smēķēšanas, jāsaglabā slaida figūra un jāsamazina kafijas patēriņš (līdz četrām krūzītēm dienā). Tāpat zviedru zinātnieki uzsver, ka būtisku lomu spēlē arī gēni. Tiesa, svarīgāki ir mātes, nevis tēva gēni. “Ģenētiskais faktors ir spēcīgs. Taču, mūsuprāt, tas joprojām ir vājāks nekā citi faktori,” norādījis profesors Larss Vilhelmsens.

• ilgdzīvošana

Vai auss ļipiņu caurduršana stimulē akupunktūras punktus?

Osteoartrītu ārstē ne tikai ar medikamentiem

Uztura knifi velosporta cienītājiem

Pulmonālās arteriālās hipertensijas pacienti: gribam ārstēties vingrojot, ne tikai lietojot medikamentus!