LA.LV
Aizvērt reklāmu / Portāls atvērsies pēc sekundēm
×
LA.LV
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Video
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt
Pirmdiena, 28. jūlijs, 2025
  • Cecīlija
  • Cilda
Šodienas redaktors: Power Qwerty
Olu krāšanas spēles rezultāti
#dārza darbi #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Spēka treniņš ķermeņa augšdaļai 0

Ieteikt
LA.LV
0:53, 14. marts 2016
Veselam Dzīvesveids
Spēka treniņš ķermeņa apakšdaļai
Lokanība

Foto – Shutterstock

Daudzās populārās seksa pozās nozīmīgs ir ķermeņa augšdaļas spēks, kad rokas tiek izmantotas, lai atbalstītos vai pieturētos. Lai uzlabotu ķermeņa augšdaļas spēku un izturību, izmantojams vienkāršs, bet efektīvs vingrinājums – pievilkšanās pie stieņa.

Spēka treniņš ķermeņa apakšdaļai
Lokanība
Tēmas
  • intīmā veselība
  • mīlēšanās
  • pavasara kūre
  • sekss
  • vingrojumi
Ieteikt
SAISTĪTIE RAKSTI
Cik seksuālas ir latviešu sievietes? Jautājam Viesturam Rudzītim un citiem vīriešiem
Par ko visbiežāk strīdas pāri? Izplatītākie konfliktu temati attiecībās
Sieviešu ieradumi, ko vīrieši nevar paciest
Neparasts vīrieša mīlestības atklāsmes stāsts mūža garumā: Vissaldākās no visām sāpēm
Sešas lietas, ko vērts uzzināt pirms kāzām
“Man sāp galva” – nebūs īstais iemesls jeb Kā pēcdzemdību laikā atjaunot intīmās attiecības
Vīrietis grib sajust. Saruna ar seksologu Artūru Vāveri
Kad tuvības brīdis pārāk īss. Artūrs Vāvere skaidro, kā novērst nelāgo paātrinājumu
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Lasīt citas ziņas
LA.LV
Saites Par mums Kontakti Reklāma Noteikumi Ētikas kodekss
Rekvizīti SIA "LA.LV" Reģ. nr. 40003616846 Banka: Swedbanka Kods: HABALV22 Konts: LV64HABA0551043479309
Adrese Blaumaņa 32 - 1A, Rīga
© SIA "Ekis&Co-Positioning and Consulting"

Jebkāda veida satura pārpublicēšana, kopēšana, izplatīšana vai citāda veida izmantošana bez iepriekšējas rakstiskas atļaujas no LA.LV redakcijas ir aizliegta. Lai saņemtu atļauju pārpublicēt rakstus, lūdzu, sazinieties ar redakciju, rakstot uz svarigi@la.lv

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

×
LA.LV
Pirmdiena, 28. jūlijs, 2025
  • Cecīlija
  • Cilda
Šodienas redaktors: Power Qwerty
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Video
×

Ieteikt
Vairāk galeriju
×
LA.LV

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.