veselīgs uzturs
Latvijā audzēs superaļģes – zaļas un veselīgas. Ap 200 aktīvo komponentu!
Danilāns: “Alkohols pats nav kaitīgs, taču organismā tāds kļūst”
76% cilvēku Latvijā ik dienu ēd maizi, vairāk – Latgalē, mazāk – jaunieši
Notiks bezmaksas pasākums Kuldīgā par veselīgu uzturu un dzīvesveidu sirdij
Šķīstošā kafija – inde? Iesaka cilvēkiem ar sirds problēmām
Lolitas Neimanes ēdienkarte. Vienas dienas piemērs
Vai cukurs mūs nogalinās? Produkti, kur tas apslēpts; cukura diabēts
Tievēt, ēdot taukus? Speciāliste skaidro ketogēnās diētas riskus un ieguvumus
Bezgaļas uzturs palīdz cīnīties pret klimata izmaiņām, liecina pētījums
3 vērtīgi uztura speciālistes padomi: rasols ir vēsture
Latvijā audzēs superaļģes. Satur vairāk olbaltumvielu nekā gaļa!
Kartupeli labāk cept ar mizu, nevis šmorēt eļļā. Daži knifiņi veselīgai gatavošanai
Uztura speciāliste: sabalansēts uzturs īpaši svarīgs ziemā
4 lietas, ko piedzīvo tavs ķermenis, kad tu sāc zaudēt liekos kilogramus
FOTO: Sabiedrībā zināmas personības iedvesmo labākam un veselīgākam dzīvesveidam
Desmit veselīga uztura noteikumi, kurus var ievērot ikviens
3 uztura speciālistes padomi sabalansētai maltītei, kas īpaši svarīgas ir ziemā
Kādu pienu izvēlēties, ja govs pienu nedzer?
Danilāns: Ja labās baktērijas pārdozētas, zarnu trakts no tām nesaudzīgi atbrīvojas
Kā pareizi uzglabāt zivi, lai nekaitētu veselībai
