Foto: Fotolia

Sastāvdaļas
• 200 g burkānu
• 1 ābols

Mērcei
• cidoniju sīrups
• eļļa
• sāls

Pagatavošana.
Burkānus un ābolu sarīvē uz rupjas rīves, pārlej mērcīti.

Lai brokastis būtu sātīgākas, salātiem piekož rupjmaizes šķēli ar cepeti (kas palicis pāri no iepriekšējās dienas pusdienām).

• āboli
• bezgaļas ēdiens
• burkānu salāti
• salāti