Uzņem D vitamīnu 4
Foto – LETA
Vismaz 10 – 15 minūtes dienā pavadi ārā, atrodoties dienas gaismā. Tāpat vari aiziet pasildīties uz solāriju. Tas patiešām uzlabo noskaņojumu.
Vismaz 10 – 15 minūtes dienā pavadi ārā, atrodoties dienas gaismā. Tāpat vari aiziet pasildīties uz solāriju. Tas patiešām uzlabo noskaņojumu.
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.