Saldumi 2
Foto – Marta Purmale
Saldumus nevajadzētu ēst tukšā dūša, jo aizkuņģa dziedzeris nespēj uzreiz pēc pamošanās izstrādāt vajadzīgo insulīna daudzumu. Saldumi no rīta jo īpaši paaugstina cukura līmeni asinīs.
7 ēdieni, ko bīstami ēst tukšā dūšā
Saldētā maizē mazāk vitamīnu
Rīdzinieki aicināti izmantot Veselības istabu pakalpojumus
Uztura speciāliste: imunitātei svarīgi ne tikai vitamīni, bet arī taukvielas
Vai apgūt pašaizsardzību? Ko apgūt ir reāli un par ko tikai var sapņot?
Nomierinošas zāļu tējas stresa māktajiem. Iesaka fitoterapeits
TESTS: Aizpildi un uzzini, cik veselīga ir tava elpošanas sistēma! (+citi interesanti testi)