Foto – Shutterstock.com

Elkoņi bieži tiek pakļauti spiedienam, balstoties uz rokām, piemēram, rakstot, jo āda šajā zonā ir sausāka un biezāka. Lai noņemtu lieko raga slāni, tos paberzē ar citronu, sāls un sodas maisījumu, samaltām auzu pārslām vai kafijas biezumiem.

Regulāri lieto barojošu krēmu. Katru dienu uzliek masku, ko gatavo no olas dzeltenuma, citrona sulas un olīveļļas. Pirms gulētiešanas elkoņiem biezā slānī uzklāj barojošu krēmu, pārtin pārtikas plēvi un nosaitē.

Asinsrites veicināšanai tos reizi dienā viegli pamasē ar frotē cimdu.

Īstais brīdis iekraukšķināt kaut ko garšīgu! Pikanta un kraukšķīga kartupeļu uzkoda

Receptes

Kārdinoši biezpiena “pončiki” 10 minūtēs. Interesanta recepte bez rauga

Dārzs

Kādas sīpolu šķirnes izvēlēties loku ieguvei un kādas sīpolu ražai?

Raksts no tematiskā izdevuma “400 padomi veselībai un skaistumam”

• elkoņi
• skaistumkopšana

Pieskārieni, kas izstaipa ādu un vēl 6 nelāgi paradumi, kas vecina ādu

Vai var rasties atkarība no spēcīga sejas krēma?

15 dabiski veidi, kā bez medikamentiem atbrīvoties no galvassāpēm

Kā cīnīties ar lieko apkaklīti zem zoda