
Plūcam irbenes 0
Sievietēm labi palīdz sakārtot reproduktīvo sistēmu, mazina premenstruālo sindromu, atvieglo mēnešreizes. Tām ir vēderu mīkstinoša iedarbība. Labvēlīgi ietekmē aknas. Izteikti paātrina ievainojumu vai apdegumu dzīšanu.
Kā rīkoties? Labi glabājas arī svaigā veidā ledusskapī. Katru dienu var apēst 10 irbeņu ogu.
Cits variants: termosā ieber ēdamkaroti svaigu vai žāvētu irbeņu, aplej ar glāzi karsta ūdens, atstāj uz trim dienām. Pēc tam dzer pa malciņam trīsreiz dienā. Apēd arī biezumus.