Ja uzturā samazināsi ogļhidrātu daudzumu, organisms enerģijas ģenerēšanai izmantos tās rezerves, kas jau ir uzkrātas organismā, turklāt nekas lieks netiks paglabāts arī priekšdienām, tā veicinot lieko tauku zudumu.
Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
