Parasti runā par augsta holesterīna līmeņa bīstamību, taču ārsts sacīja, ka manam dēlam tas ir zems. Vai arī tad ir slikti?

Holesterīna rādītājam nevajadzētu būt augstākam par pieciem milimoliem litrā, taču par zemu tas nevar būt, uzsver kardioloģe Iveta Norko.

Tiesa, itin bieži par maz ir tā sauktā labā holesterīna, kas, runājot vienkāršoti, līdzsvaro tā slikto frakciju un neļauj bojāt asinsvadus.

Īstais brīdis iekraukšķināt kaut ko garšīgu! Pikanta un kraukšķīga kartupeļu uzkoda

Receptes

Kārdinoši biezpiena “pončiki” 10 minūtēs. Interesanta recepte bez rauga

Dārzs

Kādas sīpolu šķirnes izvēlēties loku ieguvei un kādas sīpolu ražai?

Ar uztura palīdzību tā līmeni ir grūti paaugstināt. Tas iespējams, tikai nodarbojoties ar fiziskām aktivitātēm vai lietojot medikamentus.