Desmit padomi, kā iegūt skaistāku un svaigāku izskatu 30 dienās 0
Linsēklas

Katru rītu tukšā dūšā apēdiet 1 ēdamkaroti linsēklu. Kārtīgi sakošļājiet un uzdzeriet glāzi silta ūdens. Pēc pusstundas varat ēst.
Ko tas dod?
Ļoti labi attīra organismu. Pateicoties linsēklām, āda kļūst gluda un svaiga. Ievērosiet nelielu, bet veselīgu svara zudumu. Linsēklas tāpat stiprina matus un nagus. Uzmanību! Linsēklas nevar izmantot, ja organismā konstatēti akmeņi.