Dzīvesveids

Narkoloģe: Atkarības definējam kā jūtu slimības, kad cilvēks sāk meklēt pietrūkstošo ātrajam risinājumam

Sākās ar “Seksu un lielpilsētu”. Speciāliste par to, kāpēc sievietes sākušas tādos daudzumos lietot alkoholu

“Šampanieši, proseko, vīni… Viņas to sauc par “sievišķīgo alkoholu”.” Gunita Gudone raksturo Latvijas sievietes, kuras atkarīgas no alkohola

Cik stundas ieteicams gulēt brīvdienās, lai no rīta justos mundrs? Miega traucējumu ārstes padoms

Ja pēc sēdoša darba sāp mugura…Fizioterapeites padomi, kas palīdzēs muguras labsajūtai

Kad vīrietim ir labākie reproduktīvie gadi bērnu radīšanai? Skaidro urologs Ābele

10 stratēģijas cukura diabēta komplikāciju attīstības riska mazināšanai

“Centrālā laboratorija”: Vīrieši analīzes veic gandrīz uz pusi mazāk nekā sievietes

Kas lasāms mūsu acīs jeb četri padomi labai redzei un prātam

Divas minūtes un trīs mēneši – skaitļi, kas jāatceras, tīrot zobus! Kas vēl jāzina par mutes dobuma kopšanu?

“Guļamistabā nedrīkst būt nekādi gadžeti – televizors, telefons, dators…” Ārste-psihiatre Bērziņa stāsta par miega higiēnu

Pieci praktiski ieteikumi, kā saglabāt mentālo jaunību

6 soļi, lai rudenī un ziemā justos labi

6 katram pieejami līdzekļi pret kāju salšanu

Gongi – kosmiskās skaņas vibrācija. Kā tas ietekmē cilvēku?

Rudens garderobe fizisko aktivitāšu cienītājiem. Kā pareizi ģērbties, lai nesaslimtu vēsā gadalaikā?

9 speciālistes ieteikumi, lai nepieļautu kļūdas antidepresantu lietošanā

Vīgrieze – dabīgais aspirīns, kas spēj mazināt nervu spriedzi stresa situācijās

Mēness aptieka: Vairāk nekā pusei Latvijas iedzīvotāju pašsajūtu ietekmē maiņa no vasaras uz ziemas laiku

Vēlies mirdzošu ādu? Pīlinga procedūras palīdzēs īstenot šo mērķi