Sviestmaize bez uzziežamā ir gluži kā opera bez mūzikas, taču, domājot par svaru rudenī, ļaudis bieži cenšas aprobežoties tikai ar beztauku majonēzi vai kādu citu tikpat neizteiksmīgu sviestmaizes pavadoni.

Svara vērotāji izstrādājuši vairākas receptes, kas lieliski papildina brokastu sviestmaizes, un viena no tām ir balto pupiņu pesto, kas lieliski saderas ar sieru, tītara gaļu vai arī gluži vienkārši uz grauzdiņa.

Visu saber blenderī un sasmalcina līdz pastas konsistencei.

Īstais brīdis iekraukšķināt kaut ko garšīgu! Pikanta un kraukšķīga kartupeļu uzkoda

Receptes

Kārdinoši biezpiena “pončiki” 10 minūtēs. Interesanta recepte bez rauga

Dārzs

Kādas sīpolu šķirnes izvēlēties loku ieguvei un kādas sīpolu ražai?

Šāds pesto labi saderēsies arī ar makaroniem, tikai tad jāpapildina ar Parmezāna sieru.

Maize pēc senču receptēm, no eko rudziem. Ilze Jurkāne ciemos Rankas pagasta “Ķelmēnos”

Pasta ar bazilika pesto un krāsainiem tomātiem. Lindas Tellgrenas recepte

Biešu karpačo

“Zivju letes” burgers

Ēd ar kreiso roku, izvēlies mazāku šķīvi: 10 viltības, kā nepārēsties

Paēduši, bet enerģijas trūkst. Kur ir kļūda un kā “enerģizēties”

Piecu pamatgaršu meklējumos mērcēs

Blenderis – palīgs virtuvē. Ar ko tie atšķiras?