Iveta Gulbe

Spīgana. Ziemas pirts – sezonas priekšrocība ir iespēja izmantot sniegu un skujeņus

Kadiķis – gaismas augs, kuru jau izsenis lietoja attīrīšanās rituālos

Spīgana: Pirtnieka veselības noslēpumi. Kā smelties enerģiju šajos rituālos?

Parastā ieva: dabīgā antibiotika – ārstē arī sāpes!

Maigi baltā pūpolpirts un citas senlatviešu tradīcijas