Foto – Shutterstock

Avokado

Veseli graudi

Publicitātes foto

Šķiedra, kas ir veselos graudos (pilngraudu maizi, brūnie rīsi, auzu, griķu putraimi), izvada lieko holesterīnu no asinīm.

Avokado

• asinsvadi

Vīriešu mēneša ietvaros: fakti un padomi par ādas kopšanu vīriešiem

Kad plīts aizslēgta… Svaigēdājas pieredze

Novembrī vāc kalmju saknes, ķērpjus un kadiķus. Zāļu sievas padomi

Dedzināšana kuņģī jeb atvilnis. Kā tikt vaļā no nejaukās sajūtas? Iesaka Hosams Abu Meri