Foto – Shutterstock.com

Izmantojiet humoru

Iemācieties sevi kontrolēt

Foto – Shutterstock

Lai jums vienmēr būtu labs noskaņojums, jāiemācās sevi kontrolēt. Neapvainoties par sīkumiem, censties nedusmoties uz tuviniekiem, piedot viņiem. Piedodot jūs tiekat vaļā no aizvainojuma un vēlmes atriebties, tātad no plosošām izjūtām jūsos pašos.

Izmantojiet humoru

• psiholoģija

Gribas seksu, gribas mīlestību, bet nav spēka! Ko iesaka vēdiskais skolotājs?

Bogustovs, Olte un Meirāns iesaka, kā tēviem pavadīt laiku ar bērniem

Bērna zaudējums: spontānais aborts, miris mazulis… Starptautiskas speciālistes lekcija par zaudējumiem

Psihologi apšauba pūļa panikas mehānismu; tas var mainīt likumus