Foto: Shutterstock

Pētījumi, par to kādas ir endorfīnu priekšrocības, joprojām turpinās, bet jau šobrīd ir zināms, ka tie spēj remdēt sāpes un diskomfortu, samazina stresu, depresiju un trauksmi, mazina organisma iekaisumus, vairo prieku, paaugstina pašvērtējumu.

Tavi centieni palielināt savu endorfīnu līmeni var būt lielisks veids, kā atbalstīt savu vispārējo labsajūtu.

• enforfīni
• labsajūta
• prieks
• sports
• veselība

2137377 - Farmaceita ieteikumi: Ārstniecības augu terapija saaukstēšanās periodā

Veselam

2132264 - VIDEO. Magnijs ir kļuvis ļoti izplatīts līdzeklis pret trauksmi, taču eksperti saka, ka velns slēpjas detaļās

Veselam

2127332 - “Visā Latvijā šobrīd ir aptuveni 200 psihiatri” – arvien nepieejamāka kļūst valsts apmaksātā psihiatriskā palīdzība