Foto – LA.lv

Aizsardzība “ieguldītais gredzens” 0

Efektīvs paņēmiens, kuru izmanto daudzi jogi, ir “ieguldītais gredzens”. Savieno īkšķi ar rādītājpirkstu, izveidojot gredzena formu, un tad vizuāli “ieguldi” šo gredzenu otrās rokas plaukstā. Tad to pašu izdari ar otru roku. Šīs darbības jāatkārto trīs reizes. Parasti pēc trešās reizes persona, kas praktizē šo tehniku, uzskata, ka atmosfēra ap viņu ir kļuvusi blīvāka un galvu nav tik viegli pagriezt. Tas ir saistīts ar to, ka gredzena “ieguldīšana” ne tikai aizver biolauku, bet vairākkārt palielina tā blīvumu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.