Dalieties kopējas atmiņās un runājiet par reiz kopā sasniegto 9
Tā kā aiz muguras bijis daudz jau piedzīvotā, Klēra atklāja, ka koncentrēšanās uz viņu atmiņām un sasniegumiem stiprina viņu saikni. “Mūsu attiecības ir balstītas uz komandas darbu. Lai atbalstītu šo mīlestību, mēs esam turpinājuši būt intīmi citos veidos, piemēram, vienkārši apskaujoties un kopā pavadot kvalitatīvu laiku ārpus darba.”
Pēc diviem gadiem bez seksuāla kontakta viņu starpā sāk pieaugt tuvība. “Tas var atgriezties vēl vairāk, kad mūsu bērns pametīs mājas. Bet šobrīd es novērtēju to, kas mums ir, cik labi viņš izturas pret mani un kā viņš mani atbalsta garīgās veselības izaicinājumos. Cilvēki domā, ka zāle vienmēr ir zaļāka, taču ir vajadzīgs laiks, lai izveidotu ilgstošu tuvību, un es nevēlos to visu izmest.
Nevajag skaistas lietas padarīt ikdienišķas un tās aizmirst vai uzskatīt par pašsaprotamām, piemēram, jubilejas vai lietas, ko esat sasnieguši kā pāris, piemēram, bērnu radīšana vai kopīga mājokļa iegāde.
Terapteite iesaka šīs lietas pierakstīt, jo tas veicina pārdomas un palīdz veidot pozitīvas atmiņas.
