Būsim skaistas pavasarī! Kā palīdzēt ādai ar krēmiem un vitamīnu uzņemšanu 0
Ar pirmajiem siltajiem saules stariem un pavasara maigo vēju sākas pārmaiņas dabā un mēs katrs vairāk rūpes veltām savam izskatam. Bet, kad tā vien gribas uzplaukt, secinām, ka āda kļuvusi blāva un sausa. Tāpēc ir jāpārskata tās kopšanas sistēma un jāmaina līdzekļi.
Kopt un sargāt
Tiklīdz dienas kļūt saulainākas, piesardzīgāk jāizmanto skrubji. Ierobežojums lielākoties attiecas uz pīlinga procedūrām salonos, un to nosaka nevis kalendārs, bet laika daudzums, ko pavadām ārā. Pavasara saulīte gan vēl nav intensīva, taču pēc tās izslāpusī āda pievelk ultravioletos starus tik spēji, ka pīlinga attīrītajā ādā veidojas hiperpigmentācija. Samērīgi gan var lietot maigus mājas skrubjus – ne biežāk kā reizi nedēļā vakarā pirms gulētiešanas, kad āda patiešām ilgojas pēc šādas kopšanas.
Labi attīra ādu un rada viegla pīlinga efektu mājās gatavotas maskas, kurās izmanto dabisku jogurtu vai krējumu, taču ar abrazīvo daļiņu pievienošanu gan jāuzmanās – pat maltajai kafija ir visai asas šķautnes, kas skrāpē, nevis pulē maigo sejas ādu. Ir vērts aprunāties ar kosmētiķi, uz kuras ieteikumiem var paļauties, jo katra cilvēka āda uz dažādiem produktiem reaģē atšķirīgi.
Ja āda ziemā ir zaudējusi mitrumu un dzīvīgumu, tai vajadzīga ne vien mitrinoša kosmētika, bet jāturpina ievērot šķidruma lietošanas režīms – jāizdzer vismaz 1,5 – 2 litri ūdens dienā. Brīdi, kad jāpāriet no barojoša krēma uz krietni vieglāku mitrinošu, priekšā pasaka āda. Pēc sejas mazgāšanas ir velkoša sajūta? Uzklājiet barojošu līdzekli! Par treknu? Tātad no barošanas ir laiks pāriet uz mitrināšanu. Tomēr cilvēkiem ar īpaši sausu ādu arī pavasarī un vasarā lielāku komfortu joprojām sagādā barojošs krēms. Ādas atūdeņošanos palīdz novērst arī maskas, serumi un citi komforta līdzekļi.
Testi, kas pēta kosmētisko līdzekļu iedarbību, norāda uz to būtisku trūkumu – daļa krēmu, kas sola mitrināt ādu 24 stundas, šīs īpašības saglabā tikai 2 – 4 stundas. Tāpēc dažkārt laiku pa laikam uz vaidziņiem tik un tā parādās sausi laukumiņi.
Pavasarī kļūst īpaši svarīgi, lai ādas kopšanas līdzekļiem būtu pievienots aizsardzības faktors pret ultravioleto starojumu. Tas aktualizējas, ārā pavadot arvien vairāk laika.
